Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Oktober 2020
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70 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1264 kcal
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Fett: 65,43g | Eiw: 51,36g | Kohlh: 127,82g.
Frühstück: Avocado, Scrambled Egg , Milpa Real Tortillas de Maíz , Kirkland Signature Arrachera Marinada . Mittagessen: Lomi Salmon, Soriana Guarnición de Verduras, Banana. Abendessen: Gamesa Emperador Senzo Chocolate. Snacks/Sonstiges: Tangerines (Mandarin Oranges) , Ice Cream. mehr...
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konstantes Gewicht
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