Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Oktober 2020
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94,6 kg
Bisher verloren: 19,2 kg.
Still to go: 24,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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591 kcal
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Fett: 17,37g | Eiw: 71,55g | Kohlh: 34,92g.
Frühstück: Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke, Aldi Putenbrustfilet, DM Bio Kürbis Kerne, Zirkulin Flohsamenschalen, Kaffee mit Milch, Real Quality Speisequark Magerstufe. Mittagessen: Yokebe Yokebe Forte. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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bibi.braun's Gewichtsverlauf
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