Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Oktober 2020
|
45,3 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2169 kcal
|
Fett: 120,16g | Eiw: 81,90g | Kohlh: 184,12g.
Frühstück: Русский Холод Мороженое Пломбир Шоколадный, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Азбука Вкуса Ломтики Форели Радужной Малосолёной, Alpro Кокосово-Миндальное Молоко, Arla Творожный Сыр. Mittagessen: Азбука Вкуса Сэндвич Крок-Месье, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Abendessen: Цыпленок Табака, Merci Шоколадные Конфеты, Confashion Ассорти Сахарное Печенье. Snacks/Sonstiges: Lindt Lindor Milk. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ssolonina's Gewichtsverlauf
|