Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Oktober 2020
|
81,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 16,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1606 kcal
|
Fett: 73,91g | Eiw: 97,98g | Kohlh: 134,74g.
Frühstück: Черемушки Эклер с Шоколадным Кремом, Паштет из Куриной Печени, Подсолнечное Масло, Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%, Пятерочка Яблоко Сезонное, President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер. Mittagessen: Пятерочка Яблоко Сезонное , Корень Сельдерея, Магнит Шашлык из Лосося Гриль, Слобода Майонез, Огурец (с Кожурой), Базилик, Помидоры, Запеченные или Жареные Креветки. Abendessen: Мёд, Советские Традиции Творог 5%, Ашан Брецель с Солью, Пятерочка Яблоко Сезонное. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
_perfect_'s Gewichtsverlauf
|