Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Oktober 2020
|
62,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1751 kcal
|
Fett: 113,73g | Eiw: 117,26g | Kohlh: 72,78g.
Frühstück: Nestlé Leite em Pó Ninho, Vitória Queijo Minas Padrão, Café (Infusão). Mittagessen: Zilio Farofa Caseira , Couve Refogada, Carne de Vaca Assada (apenas Parte Magra Consumida). Abendessen: Santa Helena Amendoim Torrado e Salgado. Snacks/Sonstiges: Nestlé Leite Condensado, Nestlé Creme de Leite Caixinha, Morangos. mehr...
|
Zunahme von 0,0 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
leslieguelle's Gewichtsverlauf
|