Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Oktober 2020
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105,3 kg
Bisher verloren: 9,0 kg.
Still to go: 14,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2210 kcal
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Fett: 107,23g | Eiw: 124,00g | Kohlh: 200,62g.
Frühstück: McDonald's Sausage Burrito, McDonald's Egg McMuffin, McDonald's Sausage Biscuit with Egg (Regular), McDonald's Hash Brown. Mittagessen: Bob Evans Grilled Salmon Fillet with plain Baked Potato & steamed Broccoli Florets. Abendessen: Moo Goo Gai Pan, Chinese Fried Rice. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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FourWheeldrive's Gewichtsverlauf
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