Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Oktober 2020
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83,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 30,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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651 kcal
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Fett: 25,25g | Eiw: 12,65g | Kohlh: 85,23g.
Frühstück: Diabetasol Sweetener, Incofood Maxcreamer, Kopi. Mittagessen: Terong Goreng, Telur, Wortel Dimasak, Shirataki Nasi, Kartika Sari Pisang Bolen. Snacks/Sonstiges: Kartika Sari Pisang Bolen. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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vanny liem's Gewichtsverlauf
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