Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Oktober 2020
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47 kg
Bisher verloren: 18,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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192 kcal
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Fett: 9,47g | Eiw: 13,51g | Kohlh: 16,44g.
Frühstück: Tahu Bacem, Tempe Bacem, Sup Kubis. Mittagessen: Tahu Bacem, Daun Singkong, Sup Kubis. Snacks/Sonstiges: Rengginang. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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leanaakartika's Gewichtsverlauf
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