Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Oktober 2020
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55,1 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1618 kcal
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Fett: 50,78g | Eiw: 97,42g | Kohlh: 197,05g.
Frühstück: 냉동 블루베리, 서울우유 서울우유, 롯데제과 퀘이커 오트밀 오리지널, 그릭요거트. Mittagessen: 양념게장, 현미밥. Abendessen: 베지밀 검은콩두유 고칼슘, 하림 구운 계란 흰자, 펜네, 풀무원 순두부 치즈그라탕 볼로네제. mehr...
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konstantes Gewicht
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