Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Oktober 2020
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50 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1329 kcal
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Fett: 57,68g | Eiw: 53,42g | Kohlh: 150,69g.
Frühstück: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис, Чай, Сгущенка, Сырники Домашние. Mittagessen: Nestle Nuts, Уваровъ Багет с Ветчиной. Abendessen: Волжский Пекарь Сушки Малютка с Маком, Россия Щедрая Душа Шоколад Молочный Пористый, Excess Free Кольцо Пустое, Чай, Хлеб Дарницкий, Борщ. Snacks/Sonstiges: Storck Toffifee , Сгущенка, Сырники Домашние, Пятерочка Банан, KDV Белая Черемуха . mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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