Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Oktober 2020
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57,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1205 kcal
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Fett: 50,90g | Eiw: 63,87g | Kohlh: 125,84g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Сыр Голландский, Избенка Масло Сливочное, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Банан, Творог 9%. Mittagessen: Рыба под Маринадом, Картофельное Пюре, Гороховый Суп. Snacks/Sonstiges: Фруктово-Ореховый Батончик, Капучино, Коркунов Конфета, Вдохновение Шоколад Классический. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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Greencat001's Gewichtsverlauf
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