Almost halfway in my pregnancy, and the weight gain has started. Eating habits have not been the best, so I need to focus on healthier calories and getting my fruits and veg in for the little one.
|
95,9 kg
Bisher verloren: 19,1 kg.
Still to go: 28,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
787 kcal
|
Fett: 23,45g | Eiw: 30,67g | Kohlh: 115,12g.
Frühstück: Jungle Oatso Easy-Caramel, Watermelon. Mittagessen: Cheese and Spinach Filled Cannelloni. Snacks/Sonstiges: Woolworths Low Fat Strawberry Drinking Yoghurt. mehr...
|
|
3011 kcal
|
Bewegung:
Hausarbeit - 1 Stunde, Wäsche Aufhängen - 15 Minuten, Auto Fahren - 2 Stunden, Schreibtischarbeit - 7 Stunden, Ruhen - 5 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 0,6 kg pro Woche
|
Kommentare
Congratulations on keeping your calorie intake in check during pregnancy . I'm on the same boat trying to control weight gain during pregnancy. Keep going, you got this💪
05 Okt 20 vom Mitglied: purple_rain_
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Fat to Fit 88's Gewichtsverlauf
|