Fat to Fit 88's Notizen, 05 Okt 20

Almost halfway in my pregnancy, and the weight gain has started. Eating habits have not been the best, so I need to focus on healthier calories and getting my fruits and veg in for the little one.
95,9 kg Bisher verloren: 19,1 kg.    Still to go: 28,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 05 Oktober 2020:
787 kcal Fett: 23,45g | Eiw: 30,67g | Kohlh: 115,12g.   Frühstück: Jungle Oatso Easy-Caramel, Watermelon. Mittagessen: Cheese and Spinach Filled Cannelloni. Snacks/Sonstiges: Woolworths Low Fat Strawberry Drinking Yoghurt. mehr...
3011 kcal Bewegung: Hausarbeit - 1 Stunde, Wäsche Aufhängen - 15 Minuten, Auto Fahren - 2 Stunden, Schreibtischarbeit - 7 Stunden, Ruhen - 5 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,6 kg pro Woche

17 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
Congratulations on keeping your calorie intake in check during pregnancy . I'm on the same boat trying to control weight gain during pregnancy. Keep going, you got this💪 
05 Okt 20 vom Mitglied: purple_rain_

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Fat to Fit 88's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.