Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Oktober 2020
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70,5 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1028 kcal
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Fett: 18,20g | Eiw: 82,88g | Kohlh: 140,13g.
Frühstück: Яблоко Зеленое, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Яичный Белок. Mittagessen: Ашан Киви, Брокколи, ВкусВилл Хлеб Литовский Домашний Бездрожжевой, Яичный Белок. Abendessen: Сырники. Snacks/Sonstiges: Магнит Банан, Морковь, ВкусВилл Хлеб Литовский Домашний Бездрожжевой, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Eliza777's Gewichtsverlauf
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