Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Oktober 2020
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71,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2827 kcal
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Fett: 133,43g | Eiw: 82,41g | Kohlh: 326,11g.
Frühstück: Epica Йогурт Клубника , Сырники, Пятерочка Сахар, Jacobs Кофе Растворимый, Красногорский Сливки 10%. Mittagessen: Premier Of Taste Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиком, Чудохлеб Хлеб Бородинский Заварной с Пряностями, Картофель, Кабачок, Сметана. Abendessen: Данар Крылья, Данар Картофель Фри. Snacks/Sonstiges: Добрый Сок Яблоко без Сахара, Данар Филадельфия Лайт, Nestle Kit Kat White. mehr...
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2177 kcal
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Bewegung:
Wassergymnastik (Aqua-Gymnastik) - 45 Minuten, Google Fit - 23 Stunden und 15 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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feya_trah's Gewichtsverlauf
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