Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Oktober 2020
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78,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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955 kcal
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Fett: 46,03g | Eiw: 38,26g | Kohlh: 108,35g.
Frühstück: İçim Kaymaksız Yoğurt, Kırmızı Lezzetli Elma, Erikler, Pekmez, Haşlanmış Yumurta, Kühne Közlenmiş Kırmızı Biber, Doğal Peynir, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Ceviz, Badem, Kırmızı Domates. Abendessen: Zeytinyağlı Kabak, Zeytinyağlı Kabak. Snacks/Sonstiges: Tadım Gün Kurusu Kayısı . mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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ebrulicbn's Gewichtsverlauf
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