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Ufff..🤭...der Döner gestern war wohl keine gute Idee....obwohl er in den ETB gepasst hat 😬🤔
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89,3 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 25,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1605 kcal
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Fett: 36,43g | Eiw: 72,64g | Kohlh: 237,24g.
Frühstück: Emmi Aloe Vera Joghurt, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - 1,5% Fett, Vom Achterhof BIO Hagebutten Pulver. Mittagessen: Actimel Heidelbeere & Maca. Abendessen: Deit Orange Zuckerfrei, Gut & Günstig Geflügel Wiener, HAK Linsen, Albhof Schwäbische Spätzle, Gut & Günstig Linsen Eintopf mit Magerem Schweinefleisch. Snacks/Sonstiges: Kaki, Erdbeeren, Katjes Joghurt Gums, Lidl Kiwibeeren. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Wölfchen27's Gewichtsverlauf
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