Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Oktober 2020
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105,1 kg
Bisher verloren: 14,4 kg.
Still to go: 25,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2576 kcal
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Fett: 107,39g | Eiw: 112,97g | Kohlh: 261,62g.
Frühstück: Milk (3.7% Milkfat), Cream (Half & Half), Havarti Cheese, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), English Muffin. Mittagessen: Aroma Grilled Chicken Breast Sandwich, Lentil Soup. Abendessen: White Table Wine, Grapes, Pizza Pizza Pepperoni and Cheese Pizza (Large). Snacks/Sonstiges: Тёртый Пирог (40 кусочков), Cream (Half & Half), Milk (3.7% Milkfat). mehr...
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konstantes Gewicht
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