Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Oktober 2020
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103,6 kg
Bisher verloren: 22,5 kg.
Still to go: 16,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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602 kcal
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Fett: 14,30g | Eiw: 13,69g | Kohlh: 66,18g.
Frühstück: Dole Bananas. Abendessen: Perdue Short Cuts Carved Chicken Breast Rotisserie Seasoned, Ken's Steak House Lite Creamy Caesar Dressing, Nature's Promise Organic Grape Tomatoes, Dole Chopped Romaine Lettuce. Snacks/Sonstiges: Pepperidge Farm Original Milano Cookies, Dole Pineapple Tidbits No Sugar Added, Michelob Ultra Light Beer. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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dupshur's Gewichtsverlauf
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