Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Oktober 2020
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60,4 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1298 kcal
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Fett: 42,47g | Eiw: 53,23g | Kohlh: 112,41g.
Frühstück: Красная Цена Каша Овсяная с Клубникой, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Сливочное Масло, Чай. Mittagessen: Макфа Макароны Отварные, Котлета Рыбная. Snacks/Sonstiges: Вино Красное Сухое, Кинза, Огурец (с Кожурой), Махеевъ Горчица Зернистая, Мираторг Тендер Стейк из Мраморной Говядины. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Ирина Мут's Gewichtsverlauf
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