Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Oktober 2020
|
88,1 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1314 kcal
|
Fett: 54,32g | Eiw: 64,14g | Kohlh: 135,63g.
Frühstück: Сладкая Слобода Домашнее Молочное Сдобное Печенье, Ветчина Куриная, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебокомбинат Волжский Батон Отрубной, Цикорий с Молоком. Mittagessen: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Картофель Тушеный с Мясом. Abendessen: Слобода Майонез, Лента Хлеб на Сыворотке, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Snacks/Sonstiges: Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное, Сыр Российский, Ермолино Бамбуковые Палочки, Чай с Сахаром, Пятерочка Банан. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
svetlanaromanova3445's Gewichtsverlauf
|