Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Oktober 2020
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94,2 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1493 kcal
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Fett: 69,99g | Eiw: 105,57g | Kohlh: 107,54g.
Frühstück: Колбаса Варено-Копченая, Телятина Отварная, Лидкон Геркулес Отварной , Щучинский МСЗ Сыр Мягкий с Ванильно-Сливочным Ароматом, Harry's Хлеб Пшенично-Ржаной. Mittagessen: Говяжья Котлета на Пару, Капуста Тушеная, Салат из Свеклы с Чесноком, Гороховый Суп. Abendessen: Галерея Вкуса Паштет Печеночный Классический, Печень Куриная Жареная, Жареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Яблоко. mehr...
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konstantes Gewicht
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nika040319's Gewichtsverlauf
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