Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Oktober 2020
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89,2 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 34,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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754 kcal
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Fett: 32,16g | Eiw: 40,60g | Kohlh: 78,26g.
Frühstück: Uni Dan Хреновина, Ситно Хлеб Столичный, Ряжский Погребок Борщ со Свежей Капустой. Mittagessen: Фрутоняня Овощной Крем-Суп (Брокколи, Цветная Капуста, Морковь), Олейна Подсолнечное Масло , Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Печень, Капуста Тушеная с Грибами. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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ptaxa-75's Gewichtsverlauf
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