Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Oktober 2020
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54,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1694 kcal
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Fett: 43,34g | Eiw: 78,29g | Kohlh: 231,46g.
Frühstück: Pain Italien, Biocoop Cacao Maigre en Poudre, Monoprix Beurre Doux, Banane, Quaker Flocons d'avoine (40g). Mittagessen: Petit Navire Thon Entier à l'huile d'olive Vierge Extra, Bonduelle Petits Pois, Poires. Abendessen: Bonduelle Petits Pois, Fromage de Chèvre, Pomme. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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LraCrpt's Gewichtsverlauf
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