Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Oktober 2020
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67,5 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1428 kcal
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Fett: 63,84g | Eiw: 27,25g | Kohlh: 185,16g.
Frühstück: Buah Anggur, Yakult Yakult, Indofood Biskuit Sun Marie Kecil. Mittagessen: Nasi Putih, Sosis Daging Sapi, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar). Abendessen: Oreo Oreo Original, Mayora Mie Gelas Rasa Soto Ayam. Snacks/Sonstiges: Indofood Biskuit Sun Marie Kecil, Oreo Oreo Original. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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jennie#22's Gewichtsverlauf
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