Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2020
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69,7 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1319 kcal
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Fett: 46,10g | Eiw: 75,85g | Kohlh: 152,58g.
Mittagessen: Pempek, Ez Fit Thai Chicken Basil. Abendessen: Cimory Cimory Squeeze, Ez Fit Nasi Bakar Fish Kecombrang. Snacks/Sonstiges: Tong Tji Tematik Matcha Latte, Prosana Proffle Coklat, Ez Fit Omega 3 Salad Bowl, Cimory Cimory Squeeze. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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cicichepi's Gewichtsverlauf
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