Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2020
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73,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2726 kcal
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Fett: 51,64g | Eiw: 130,94g | Kohlh: 422,24g.
Frühstück: Gocce di Cioccolato Fondente Rebecchi MIO, Crema di Pistacchio Damiano MIO, Marmellata Santa Rosa Amarena MIO, Yogurt Greco Fage 0% MIO, Fette Biscottate Fibextra Misura MIO. Mittagessen: Petto di Pollo MIO, Piselli Surgelati Smart MIO, Sale MIO, Esselunga Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva. Abendessen: Crostata alle Albicocche Esselunga MIO. Snacks/Sonstiges: Miele Acacia Piemonte MIO, Sale MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Xcore 100% Whey Hydro Isolate Chocolate MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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alohaerba92's Gewichtsverlauf
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