Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2020
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88,3 kg
Bisher verloren: 15,5 kg.
Still to go: 14,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1343 kcal
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Fett: 49,13g | Eiw: 109,07g | Kohlh: 92,77g.
Frühstück: Олейна Подсолнечное Масло , Evolution Food Клетчатка Свекловичная, Большая Кружка Ряженка 4%, Голден Яблоко , Яйцо, Здравушка Творог 1%. Mittagessen: Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Каша Пшенная на Воде. Abendessen: Брест Литовск Сметана 20%, Глобус Гурмэ Перец Фаршированный Говядиной. Snacks/Sonstiges: Красная Цена Сыр Гауда. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Юлyul74's Gewichtsverlauf
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