Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2020
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60,8 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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913 kcal
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Fett: 49,30g | Eiw: 71,21g | Kohlh: 54,13g.
Frühstück: Шампиньоны, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо Куриное, Кабачок. Mittagessen: Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Руккола, Русская Рыбная Компания Мясо Мидий Варено-Мороженое. Abendessen: Русское Море Исландка Сельдь в Масле, Шоколадница Матча на Кокосовом Молоке . mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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furia0305's Gewichtsverlauf
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