Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2020
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53,1 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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365 kcal
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Fett: 5,86g | Eiw: 23,10g | Kohlh: 57,33g.
Frühstück: Ашан Гранат, Грецкие Орехи, Каждый День Цветочный Мед, Нектарины, Перловка Отварная. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кальмар Отварной. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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lena140912's Gewichtsverlauf
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