Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2020
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72,5 kg
Bisher verloren: 17,4 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1221 kcal
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Fett: 56,25g | Eiw: 70,77g | Kohlh: 167,09g.
Frühstück: Хлеб Черный, Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%, Сахарный Песок, Сахар, Черная Карта Кофе Растворимый. Mittagessen: Гречка Отварная, Капуста Тушеная. Abendessen: Помидоры, Гусиное Мясо. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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Innchik 1's Gewichtsverlauf
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