Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2020
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57,6 kg
Bisher verloren: 28,4 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1248 kcal
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Fett: 60,98g | Eiw: 86,42g | Kohlh: 91,47g.
Frühstück: Яйцо Куриное, Простоквашино Молоко 1,5%, Магнит Сыр Пармезан Гранд 45%. Mittagessen: Яблоко Зеленое. Abendessen: Лаваш, Свинина Запеченая, Перекресток Люля-Кебаб из Баранины. Snacks/Sonstiges: Виноград. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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antonova12's Gewichtsverlauf
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