Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2020
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70,4 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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970 kcal
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Fett: 41,14g | Eiw: 32,22g | Kohlh: 114,33g.
Frühstück: K-Classic Erdnüsse Pikant, Nusshörnchen. Mittagessen: Lidl Ciabatta, Bohnensuppe. Abendessen: Dulano Geflügel-Paprikalyoner, Philadelphia Balance, Wasa Mjölk. Snacks/Sonstiges: Milbona Grandioso Double Choc. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Sofia T98's Gewichtsverlauf
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