Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2020
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55,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1393 kcal
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Fett: 73,44g | Eiw: 57,26g | Kohlh: 127,64g.
Frühstück: Красный Сладкий Перец, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Велком Ребрышки Бурбон, Окей Батон Семейный, Сахар, Nescafe Кофе Растворимый, Простоквашино Молоко 2,5%. Abendessen: Пятерочка Сахар, Гулливер Баклажаны Запечённые с Начинкой , Лента Пирог с Курицей, Суп Куриный с Картофелем. Snacks/Sonstiges: Нектарин, Красный Сладкий Перец. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Мононока's Gewichtsverlauf
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