Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2020
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53,3 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1045 kcal
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Fett: 45,06g | Eiw: 60,51g | Kohlh: 97,67g.
Frühstück: Любимые Традиции Конфета Птичья Песня, Кофе с Молоком, Овсяноблин, Банан, Слобода Масло Подсолнечное, Романов Луг Творог 5%. Mittagessen: Буше Кофе Раф, МакКофе Миндальный Торт. Abendessen: Помидоры, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Мясная История Сосиски с Говядиной. Snacks/Sonstiges: Романов Луг Молоко Пастеризованное 3,2%. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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