Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2020
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57,9 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1760 kcal
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Fett: 78,48g | Eiw: 60,81g | Kohlh: 204,90g.
Frühstück: Huevo Revuelto, Nescafé Tradición, Naranjas. Mittagessen: Patatas Cocidas, Lider Tomate, Tomates, Apio, Repollo, Repollo Verde, Super Cerdo Chuleta Vetada de Cerdo. Abendessen: Quick Deli Gohan Salmón. Snacks/Sonstiges: Nescafé Tradición, Buenas Migas Queque de Chocolate, Queque, Ideal Queque Sabor Vainilla. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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