Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2013
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67,4 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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748 kcal
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Fett: 44,38g | Eiw: 43,79g | Kohlh: 44,59g.
Mittagessen: Beef Ribeye Steak, Oranges. Abendessen: Cheddar Cheese, Onions, Bell Peppers, Egg White, Large Grade A Eggs. Snacks/Sonstiges: Red Raspberries, Organic Virgin Coconut Oil, Lettuce. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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freetime's Gewichtsverlauf
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