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CAVC79
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31 Aug 15
CAVC79's Notizen, 31 Aug 15
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2015
82 kg
Bisher verloren:
0 kg
.
Still to go:
8 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
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, 31 August 2015:
1190 kcal
Fett: 39,17g | Eiw: 56,60g | Kohlh: 153,29g.
Frühstück:
Colun Queso Gouda Laminado, La Preferida Pate Tipo Ternera, Pan Hallulla Integral.
Mittagessen:
Nestlé Chocolate Trencito, Carozzi Espirales, Lomo de Cerdo.
Abendessen:
Lentejas con Arroz.
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2373 kcal
Bewegung:
Laufen - 13 Km/h - 20 Minuten, Ruhen - 17 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 6 Stunden.
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