Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2020
|
73,2 kg
Bisher verloren: 22,8 kg.
Still to go: 19,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
398 kcal
|
Fett: 32,55g | Eiw: 10,34g | Kohlh: 17,63g.
Snacks/Sonstiges: Черника, Сливочное Масло, Spirulina Food Псиллиум, ВкусВилл Органическая Кокосовая Мука, Aroy-D Кокосовые Сливки 70%, Красный Октябрь Какао Порошок. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
Mora_Whelan's Gewichtsverlauf
|