Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2020
|
89,6 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
985 kcal
|
Fett: 39,74g | Eiw: 43,88g | Kohlh: 118,22g.
Frühstück: Milch 1,5%, Kölln Haferflocken (40g). Mittagessen: Gekochtes Ei, Butter, Edeka Suppengemüse, Kölln Haferflocken (40g). Abendessen: Ei, Edeka Suppengemüse, Milsani Deutsche Markenbutter, Kölln Haferflocken (40g). Snacks/Sonstiges: Aldi Dänisches Buttergebäck. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
boehmekarin's Gewichtsverlauf
|