Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2020
|
67 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2775 kcal
|
Fett: 130,65g | Eiw: 89,52g | Kohlh: 307,23g.
Frühstück: Рот Фронт Халва с Арахисом "Дружба", Перекресток Улитка Греческая со Шпинатом и Сыром, Жареное Яйцо. Mittagessen: Магнат Мороженое Шоколадный Трюфель, Му-У Ряженка 2,5%, Хлебозавод 22 Ватрушка Сдобная с Творогом. Abendessen: Домик в деревне Ряженка 3,2%, Останкино Блинчики с Куриным Мясом, Зерница Баранки с Маком, Дымов Кабаноси Классические . Snacks/Sonstiges: Арбуз, Лукашинские Варенье Апельсиновое, С Пылу с Жару Оладьи, Lay's Чипсы со Вкусом Сыра. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
|
KatyaK2017's Gewichtsverlauf
|