Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Oktober 2020
|
78,4 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2418 kcal
|
Fett: 130,94g | Eiw: 69,47g | Kohlh: 244,05g.
Frühstück: Лента Печенье Кокосовое , Брест Литовск Сыр Классический 45%, Хлебодар Хлеб Гурман, Сахар, Жареное Яйцо, Охотный Ряд Сосиски с Пармезаном. Mittagessen: Клинский Мясокомбинат Лопатка Чёрный Кабан, Лента Печенье Кокосовое , ВкусВилл Гата Ереванская, Сити Гурмэ Булочка Французская. Abendessen: ВкусВилл Гата Ереванская, Виктория Салат Греческий с Сыром, Бериложка Рис с Курицей и Овощами. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Akulina97's Gewichtsverlauf
|