Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Oktober 2020
|
71 kg
Bisher verloren: 36,7 kg.
Still to go: 21 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1728 kcal
|
Fett: 79,57g | Eiw: 48,16g | Kohlh: 209,60g.
Frühstück: Яйцо, Макароны Отварные, Масло Подсолнечное, Сургутский Мясокомбинат Сосиски Мини, КДВ Нижний Тагил Кремка со Вкусом Клубники и Сливок. Mittagessen: Песочное Печенье, Кириешки Сухарики, Яблоки, Яблоко Зеленое, Baker House Торт Тирамису, Шоколад. Abendessen: Котлета Куриная, Салат Витаминный. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
cico.buff54's Gewichtsverlauf
|