Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Oktober 2020
|
95,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 17,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1724 kcal
|
Fett: 85,14g | Eiw: 105,74g | Kohlh: 128,92g.
Frühstück: Семена Льна, Домик в деревне Молоко 3,5%, Огурец (с Кожурой), Абрико Повидло Яблочное, Жареная или Запеченная Курица, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), С Пылу с Жару Блинчики. Mittagessen: МарС Твикс , SPAR Запеканка Творожная, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Скит Майонез, Жареная или Запеченная Курица, Помидоры. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
okolo pp life's Gewichtsverlauf
|