Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Oktober 2020
|
51,1 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1708 kcal
|
Fett: 97,62g | Eiw: 80,34g | Kohlh: 126,61g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Корица, Parmalat Молоко 3,5%, Now Psyllium Husk Powder. Mittagessen: Dolce Albero Артишоки Гриль со Специями в Подсолнечном Масле, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт с Экстрактом Зеленого Чая, Valio Сыр Российский, Яичный Белок, Оливковое Масло, Яйцо. Abendessen: Оливковое Масло (Первого Отжима), Remia Соус Тысяча Островов, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Цветная Капуста, Простоквашино Сметана 15%, Чеснок, Помидоры, Рис Вареный, Рыбные Котлеты. Snacks/Sonstiges: Купино Мороженое Эскимо Пломбир Ванильный в Шоколаде, Parmalat Молоко 3,5%, Кофе, Mojo Соленая Карамель, Сырники. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Avory_anna's Gewichtsverlauf
|