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Desce, ordinária!
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65,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1428 kcal
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Fett: 67,10g | Eiw: 132,44g | Kohlh: 71,23g.
Frühstück: Ovo, Sadia Queijo Mussarela (40g), Sadia Presunto Cozido Magro, Peito de Frango. Mittagessen: Ovo, Sadia Queijo Mussarela (40g), Sadia Presunto Cozido Magro, Peito de Frango. Abendessen: Santa Helena Paçoca Diet. Snacks/Sonstiges: Kobber Granola de Cereais Cacau Natural Light, Nestlé Iogurte Grego Light, Sadia Presunto Cozido Magro, Sadia Queijo Mussarela (40g), Banana Prata. mehr...
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1925 kcal
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Bewegung:
Fußball - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
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victoria.scholte's Gewichtsverlauf
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