Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Oktober 2020
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109,7 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 19,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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963 kcal
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Fett: 46,91g | Eiw: 62,45g | Kohlh: 66,38g.
Frühstück: Coffee (Espresso Brewed), Coffee-Mate Natural Bliss Caramel Coffee Creamer, Egg, Tillamook Medium Cheddar Cheese Sliced, Hormel Black Label Bacon Thick Slices, Great Value 100% Liquid Egg Whites. Snacks/Sonstiges: Jack Link's Beef Steak Tender Bites, Kraft Wheat Thins Original, Great Value Mountain Trail Mix. mehr...
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Zunahme von 7,0 kg pro Woche
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Bertamusprime's Gewichtsverlauf
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