Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Oktober 2020
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54,1 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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894 kcal
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Fett: 15,19g | Eiw: 23,39g | Kohlh: 170,40g.
Frühstück: Halls Леденцы, Кофе, Активия Биойогурт Термостатный со Вкусом Граната и Красного Чая . Mittagessen: Danone Творожный Груша и Банан, Банан, Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы). Abendessen: Зефир, Кофе. Snacks/Sonstiges: Пастила. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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