Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Oktober 2020
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105,1 kg
Bisher verloren: 34,9 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1796 kcal
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Fett: 100,28g | Eiw: 83,58g | Kohlh: 141,72g.
Frühstück: Huevo Revuelto, Chimex Salchicha de Pavo. Mittagessen: Limón, Jitomate, Quinoa (Cocida), Cebolla Frita, Tomate Frito, Chicharrón Prensado. Abendessen: Carne de Pollo (Tostado, Asado, Cocido), Calabaza, Caldo de Pollo. Snacks/Sonstiges: Pastel de Manzana, Bisquet. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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GGDEJIAC's Gewichtsverlauf
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