Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Oktober 2020
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77,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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637 kcal
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Fett: 38,08g | Eiw: 25,27g | Kohlh: 46,34g.
Frühstück: Дымов Колбаса Салями Финская, Магнит Сыр Российский 50%, Слобода Биойогурт Мандарин, Мюсли, Орехи, Белый Хлеб. Mittagessen: Сосиски Молочные, Barilla Макароны Отварные. mehr...
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1915 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 19 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 4 Stunden und 40 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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solnyxa's Gewichtsverlauf
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