Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Oktober 2020
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59 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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608 kcal
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Fett: 29,66g | Eiw: 36,75g | Kohlh: 42,88g.
Frühstück: Голден Яблоко , Яйцо, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Колос Хлеб. Snacks/Sonstiges: Реми Помидоры Жёлтые на Ветке, Вареное Яйцо. mehr...
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527 kcal
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Bewegung:
Aerobic - 30 Minuten, Laufen - 10 Km/h - 30 Minuten, Apple Health - 23 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Анна.Бо's Gewichtsverlauf
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